giovedì 30 aprile 2015

I consigli di Lorenzo Damia per sciare su neve ghiacciata

Quando si affrontano discese su piste che presentano un’alternanza di tratti soleggiati e zone d’ombra è necessario prestare particolare attenzione per la possibile presenza di superfici ghiacciate che potrebbero causare violente cadute e spiacevoli uscite di pista. 

Quando si scia su questo particolare tipo di piste è bene tenere a mente alcuni piccoli accorgimenti che permettono di concludere le discese limitando al minimo l’insorgere di complicazioni. Innanzitutto, se possibile, è meglio evitare o ridurre al massimo i cambi di direzione mantenendo una pressione costante e regolare sullo sci d’appoggio. Nel caso in cui però sia necessario affrontare una curva, possono essere utilizzate due differenti strategie: la prima viene definita “appoggio esplosivo” e richiede buone competenze tecniche, mentre la seconda è detta “appoggio regolare” e presenta una maggiore facilità di esecuzione.

Per effettuare un appoggio esplosivo è fondamentale dosare al meglio l’appoggio e la presa di spigolo a seconda delle condizioni della neve, marcando fortemente l’appoggio nella prima fase della curva: l’angolo di presa di spigolo deve essere calibrato a sufficienza per garantire un solido aggancio sulla neve, ma non troppo grande per non causare fenomeni di derapata. Infatti un appoggio molto marcato assicura un maggior aggancio degli sci al terreno ma, nel caso di una derapata, provocherebbe maggiore squilibrio e conseguenti cadute. Nell’intraprendere un appoggio regolare invece vengono limitati al massimo gli spostamenti dell’appoggio, in modo da non consentire una perdita dello sci, anticipando e controllando la fase di derapata: in questo modo la guida degli sci risulta maggiormente moderata e la fase di alleggerimento/appoggio ridotta.


In ogni caso quando si deve affrontare questo tipo di piste è bene far affilare al meglio gli spigoli degli sci ed utilizzare una postura molto piegata, mantenendo il busto dritto, per garantire un equilibrio più stabile e una miglior presa degli sci sulla neve. Nel corso della discesa mantenere gli sci non troppo distanti tra loro e, nel caso in cui quello a valle scivoli via, trasferire immediatamente l’intero appoggio su quello a monte per poter recuperare l’equilibrio. 

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